“الجاثوم”.. أسبابه وطرق تجنب حدوثه

يتعرض البعض لحالة تسمى شلل النوم أو “الجاثوم”، وهي نوع من اضطرابات النوم، لكنها قد تسبب الهلع والخوف للأشخاص الذين تصيبهم.