Medical

وأشار كافان إلى أن العديد من الناس يجهلون الكميات الكبيرة من السكر التي تحتويها عصائر الفاكهة الطبيعية، والتي قد توازي في محتواها السكر الموجود في المشروبات الغازية مثل “كوكاكولا”.

وفي دراسة شملت نحو 34 ألف مشارك تتجاوز أعمارهم الأربعين، تحقق العلماء مما إذا كان علاج ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤثر إيجابيا على القدرات الإدراكية مع التقدم في العمر. 

وفي هذا الإطار، أجرى فريق من الباحثين من جامعة “سيميلويس” في بودابست، دراسة شاملة لاستكشاف أحد عوامل الحماية المحتملة ذات الصلة بهذا النوع من السرطان.

ومع ذلك، تحذر الدراسات العلمية والخبراء من أن هذا المشروب قد يشكل خطرا كبيرا على الصحة. فالحليب الخام لا يخضع لعملية البسترة، التي تتضمن تسخين الحليب بهدف قتل الكائنات الدقيقة الضارة الموجودة فيه.

وتوصل الباحثون إلى أن هذه العادة البسيطة ترتبط بانخفاض خطر الوفاة من أي سبب بنسبة 24%، كما تقلل احتمالات الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 39%.

وتشير الأبحاث إلى أن اضطرابات النوم المزمنة قد تكون جرس إنذار لأمراض خفية، أو بوابة لمشاكل صحية طويلة الأمد. فمن تقلبات المزاج الحادة إلى ضعف المناعة، ومن تراجع الإنتاجية إلى زيادة خطر الأمراض المزمنة، تظهر آثار نقص النوم في كل جانب من حياتنا. 

وامتد البرنامج من 15 إلى 22 أبريل 2025.

يُعرف الكوليسترول بأنه مادة شمعية طبيعية يحتاجها الجسم لبناء الخلايا وإنتاج بعض الفيتامينات والهرمونات، مثل الإستروجين والتستوستيرون. ويوجد بنوعين رئيسيين: الكوليسترول الضار (LDL)، الذي يمكن أن يتراكم في الشرايين ويؤدي إلى انسدادها، والكوليسترول الجيد (HDL)، الذي يُزيل هذا التراكم بنقله إلى الكبد.

في حديث خاص لموقع “Gazeta.Ru”، أوضحت الدكتورة إيرينا كورنيلينا، الأخصائية الروسية، أن: “بعض الأشخاص يعانون من صرير الأسنان وتشنّجات الفكين أثناء النوم، مما يتسبّب في صداع وآلام رأسية عند الاستيقاظ. ورغم ارتباط هذه الحالة بشكل شائع بالتوتر النفسي، إلا أن هناك سببا آخر للصداع الصباحي المرتبط بمشكلات الفك، وهو النمو غير السليم لأضراس العقل.